对于跑者来说，一般分为两类，一个是在健身房的那种跑者，另一个是路跑的跑者，在健身房的确可以说是一种享受，不仅仅不会为补给担心，而且环境温度非常的舒服，一年四季的体感温度非常的适宜，不过跑步的乐趣少了很多，而且最重要的是没有一个漂亮的跑步路线，这对于很多人来说是非常看重的。路跑少不了风吹日晒却乐趣无穷，唯一的劣势就是我们需要对自己的安全负责。其实不管是哪类跑者，把更好的自己展现出来应该是很多人的共同想法。

要想展现好的自己，提升穿衣的品味很重要，同样是跑步，有些人从我们身边跑过去我们忍不住回头多看几眼，有些人我们却是觉得不仅尴尬，而且丝毫感觉不到美，尤其是遇到马拉松比赛，几万人同场竞技的时候，真的一下子把美丑展现的淋漓尽致。对于一般人来说，短裤和短袖基本上是标配，不过短裤的长度把握不好，或者是短袖的颜色选得不对的话，搭配出来就会感觉很别扭，比如那种五分短裤配上黑色的短袖，就给人一种死气沉沉压抑又显腿短的感觉。

我们其实可以选择那种三分的短裤，不仅仅跑起来非常的凉爽，也让我们看起来非常的专业，然后配上白色或者亮色偏紧身短袖，当然背心也是可以的，这样基础的穿搭我们就完成了。一双亮色且带骚气的鞋子也是很重要的，很多人不好意思那么穿，其实我们还是要突破自己，穿的好看了，我们也喜欢拍照和拍视频，这样也会成为我们跑步的动力。接下来就是一些小配件，比如跑步的帽子加上跑步的运动眼镜，不仅仅能够给我们阻汗，而且遮阳能够减轻我们的疲劳感。

还有一个就是运动手表，一般大多数人会选择白色表带或者黄色表带，总之我们一定要让自己看起来更加醒目一些，这其实对于路跑的人来说，也是一种安全保障。当然，还有些人选择穿弹力裤，尤其是女跑者，虽然很修身，但总会引发一些误会，而且太贴身加上出汗的话会非常的尴尬。上面我们提到的穿搭才是符合大众审美的，如果大家有条件的话，一定要尝试一下改变自己，那样或许我们会看起来更加的阳光和自信。