嗨，大家好呀！女人过了40岁，不再年少轻狂，而是多了沉稳内敛的品质，不再强装少女，而是有了优雅温柔的女人味。

对于40+穿搭，我们可以少一些油腻感，这样会让自己看起来更无龄，也更具优雅气质。这期就来分享几个搭配小技巧，轻松摆脱油腻感，赶紧来抄作业吧！

中年人的油腻感

衰老并不可怕，比衰老更让人抗拒的是一种“油腻感”。中年人的油腻感并不是指某一样东西，而是外貌的臃肿、发胖、邋遢和心态上的消极、抱怨等，结合在一起，就有一种油腻感。

所以我们要摆脱油腻感，才是漂亮的终极活法！

首先，让我们先从穿搭开始吧，赶紧来get这些实用的搭配小技巧，相信会对我们有所帮助和启发。

从穿搭上如何摆脱油腻感？

一、干净清爽的配色

人们看到你的第一眼，往往是色彩，其次才是款式与整体的搭配，想要摆脱油腻感，首先要从穿搭的配色开始。

避免乱七八糟的彩色，你觉得艳丽的颜色会显年轻，但是却显得格外油腻。选择干净清爽的颜色搭配，而且要减少，全身的色彩控制在三种以内。

对色彩没有太多把握的时候，可以选择简洁清爽的黑白配色，简单的白色衬衫搭配黑色阔腿裤，经典黑白配色，自带高级感，又有一种清新利落的氛围，很减龄。

全身的颜色不要超过三种，也可以选择同色系来进行搭配。

白色廓形西装，选择白色针织衫搭配白色赫本裙，全身选择白色，会给视觉造成顺延感，显高显瘦，同时又有一种高贵的气质，越是单一的配色，往往越容易穿出高级感。

二、减少没必要的修饰

很多女生觉得想要穿得减龄高级，那就要选择奢华繁复的设计，其实这样大错特错。对于40+的成熟女性来说，我们想要摆脱油腻感，那就要尽量让穿搭显得清爽利落，减少没必要的设计，更显优雅大气。

比如夏天的时候，一件没有任何修饰的合身T恤衫，无论是搭配裤子还是半裙，都能轻松穿出轻盈感，显得年轻又可以穿出自己的风格感。

三、选择没有油腻感的经典单品

小西装

尽量选择没有油腻感的经典单品，比如职场的女生，可以选择一件帅气利落的小西装。

很推荐40+女生穿廓形的小西装，忽略掉曲线感，更遮肉显瘦，而有一种大女人的飒爽与硬朗感，减龄效果超好。

白色小西装，简洁的廓形设计非常大气，搭配温柔的卡其色吊带长裙，增加了温婉的女人味，没有油腻感，更显高级。

直筒裙

初夏很推荐优雅女生穿直筒半裙，它直线条的剪裁更利落清爽，而得体端庄，对身材也不挑剔，有一种知性的美，很适合优雅职场。

简单的白T搭配白色直筒牛仔裙，单一的配色看起来很显高级，又有一种轻松洒脱的氛围感，很减龄。咖色衬衫，搭配黑色直筒裙，选择了前开叉的设计，硬朗中有些小性感，更有女人味，而且没有油腻感。

廓形衬衫

初夏衣橱里没有一件廓形的衬衫是不完整的。

廓形衬衫，宽松的设计有一种大气洒脱的范儿，让自己看起来更青春，选择清爽的颜色，摆脱油腻感很轻松。

很喜欢牛仔衬衫，简洁大气的廓形设计更加帅气，搭配简单的白T，清爽自然又减龄。

马甲

今年蛮流行穿马甲的，短款的马甲有一种英伦风格，带着一些知识分子风格，简洁利落又清爽，也是没有油腻感的单品。

白色马甲，选择藏青色的阔腿裤，配色干净自然，造型利落清爽，完全没有油腻感，更青春了。

衬衫裙

真的是太爱衬衫裙了，它有衬衫的帅气利落，又有连衣裙的轻盈与女人味，非常适合40+女生，轻松穿出无龄感，无论是上班还是旅行，都非常OK。

想要摆脱油腻感，可以选择白色、蓝色、浅灰色等干净清爽颜色的衬衫裙，会更加减龄。

四、发型与妆容

想要摆脱油腻感，我们也要注意自己的发型与妆容。

保持头发的干净蓬松，这样可以减少很多的油腻感，发型也是非常重要的，喜欢利落清爽的短发，更显得简洁干练，没有油腻感。

无论我们是长发、短发、扎发、卷发，都要认真打理，干净蓬松，没有邋遢感才会减龄避免油腻。

妆容的选择，可以是淡淡的裸妆，画一个漂亮的红唇就OK，避免太浓太艳丽的妆，感觉油腻又不干净，越是干净的妆容越容易摆脱油腻感。

好了，这期分享就到这里啦，喜欢的宝宝们记得打个小小的call哦~