有一句话说得好，审美与年龄无关，然而很多中年女人还是在岁月的流逝中开始老气起来了，不仅年龄大了，穿衣风格也随之老气，而想要摆脱大妈感，穿上衬衫就能拯救你。

衬衫的穿搭套路很多，但有些人可能还不了解关于衬衫的选择和搭配需要注意哪些方面，今天我们就来看看五六十岁女人穿衬衫要注意哪些“3穿3不穿”，这样穿优雅高级还得体。

【第一章】衬衫的选择很重要，这些方面不得不注意

NO.1材质不要太薄，选择质感好的衬衫

衬衫的面料和质感很重要， 不要选择质感差、太薄或太紧身的款式。质量好的衬衫应该手感柔软、透气，而且要有一定的厚度，材质不易起球、不易变形，才能穿得时间久一点。

纯棉衬衫是不错的选择，柔软舒适，适合春夏季节穿着，但在选择衬衫时， 要注意材质的透气性和吸湿性，以确保穿着舒适，千万不要和廉价的雪纺衫和人造丝衬衫混淆哦~

NO.2花色太老土，不如穿经典纯色

关于衬衫的花色选择，建议尽量选择经典的纯色款式。过于花哨的图案往往容易显得老土和俗气，反之， 经典的黑色、白色、米色等色系不仅百搭，而且能够更好地突出女性的气质，除此之外，如果想要增加一些时尚感，可以选择一些带有细小图案的纯色衬衫，既不失优雅，又不显得过于单调。

NO.3剪裁不要太贴身，宽松一点更舒服

关于衬衫的剪裁，宽松一点确实更舒服， 贴身的剪裁虽然能够凸显身材曲线，但同时也会对身材要求较高，对于中年女性来说，过于贴身的衬衫可能会显得拘束和不舒服，宽松的剪裁则能够增添自然感和轻松感，同时也能够更好地适应不同身材的女性。

【第二章】五六十岁女人的衬衫搭配，这些套路要记住

套路一：穿衬衫要塞衣角还是不塞？看你的身材

塞衣角的方式确实可以提升造型的时尚感，但是如果塞衣角不当，可能会暴露一些身材问题， 比如有小肚子的女性，如果塞衣角，可能会显得腰部更加突出，不如不塞衣角，可以使用外套进行搭配，遮掩你的腹部。

套路二：衬衫的叠穿更潮流，简单就显气质

衬衫的叠穿方式可以为整体造型增添层次感，使穿搭更加时尚和有趣， 叠穿的关键在于选择合适的内搭，内搭的颜色、材质和款式应该与衬衫相互协调，而不会产生突兀感，比如短款的卫衣、T恤搭配衬衫都很不错。

套路三：衬衫配露踝高跟鞋，打造好比例

衬衫与露踝高跟鞋的搭配是展现女性优雅气质的绝佳组合， 衬衫可以打造出简约大方的风格，而露踝高跟鞋又能拉长腿部线条，打造出修长的身材比例，通过露踝设计可以露出脚踝线条，使腿部线条更加流畅，视觉效果更好。

如果你选择尖头或者细跟高跟鞋，那么穿搭的精致感会进一步提升，即便是简单的衬衫搭配，你也可以展现出完全不同的魅力，注意 不能穿露踝平底鞋，容易拉低你的身材比例。

【第三章】衬衫的高级感，靠这些搭配可以实现

tips1、衬衫要配简约不花哨的单品，减少繁琐点缀

想要体现衬衫的高级感，需要注意搭配的简约和不花哨，过于繁琐的装饰物和花哨的配搭只会让整体造型显得杂乱无章，反而 简约风格的单品和衬衫的搭配，能够更好地凸显衬衫的高级感，例如可以选择一些基础款的裤子或裙子搭配衬衫，避免过于复杂的设计和花色。

tips2、穿裤的时候拉长裤长，避免拖地

穿裤的时候，拉长裤长是一种很好的方式，可以让你的身材看起来更加修长。同时， 要避免选择拖地的裤子，以免影响整体造型，裤长适中，既能够展现出腿部线条，又能够避免拖地。

tips3、配饰极简，凸显简约风的气质

配饰的选择对于整体造型的影响是微乎其微的，选择一些极简的配饰，能够更好地凸显衬衫的简约风格，比如可以选择一些小巧精致的耳环、项链或手表等，既能够为整体造型增添亮点，又不会过于繁琐，反之，如果选择一些夸张的配饰，可能会与衬衫的简约风格不符。

五六十岁的女性穿衬衫，记住“3穿3不穿”原则非常重要，可以帮助你做出更好的选择，穿质感好的衬衫，拒绝廉价感；穿经典纯色的衬衫，告别老土花色；穿宽松自如的衬衫，摆脱紧绷和束缚感。通过选择合适的衬衫款式和搭配技巧，打造出一份优雅高级又得体的衬衫穿搭，展现出自己的独特气质，快来试试吧。