宅在家同时也要做运动～不想疫情后塞不下新买的美衣们，变成肥肉找上门的沙发马铃薯，那就让我们开始全身动起来吧！不过在练出好身材前别忘了，拥有一套弹性佳又好看的健身装相当重要，穿搭编在此奉上姐妹必备家身穿搭单品推荐，让你不只能成功甩肉维持身材，发限时动态或贴文也能全身美美入镜！

运动上身推荐

好的上身服就是成功的一半！穿着宽松款式的上衣在部分运动时会很碍事，因此选择对的材质及剪裁不只能防止受伤，也更能看出线条并注意动作正确度，还没练出完美线条的小姐姐，可以穿上亲肤柔软不紧绷的长袖款，想辣一波的姊妹可选择不无聊的单肩及绑带造型，或是带有点心机的透视布料小露性感一下。

运动下身推荐

下身的挑选重点就是穿起来舒适最重要，但是不管是刚入门初学者或是健身狂，拥有一件机能又时髦的运动Leggings，绝对会让你不知不觉穿上瘾，还要选择腹部完整包覆以及高排汗的快乾性能，以及足够延展力的材质才不会绑手绑脚，搭配上同色系更达到视觉延伸的效果，就算是小只女也能够轻松驾驭，不过如果真的没办法，手边那件轻松休闲风的运动裤也是可以的啦～

运动配件推荐

除了身上穿的那些，有效装备和配件也能降低运动伤害的机率，没有太多空间去容纳很多健身器材，一张瑜珈垫就可以帮助四肢伸展，光是徒手训练也可以爆汗的不要不要，若是居家运动想加点重量的水水，来颗适合女性的哑铃也能帮你跟肉肉手臂说掰掰，现在市面上都许多款式的高颜值健身器材，就算放弃运动摆着也能变成装饰品（笑！

姊妹们～快从充满罪恶感的沙发或床上起身，现在开始运动还是来得及，别再羡慕电视上的明星模特儿，好身材都是需要毅力来维持的，然而运动时穿得舒适又漂亮，不只带来好心情更有动力坚持下去，看完满满时尚感的健身穿搭是不是很心动，忍不住手滑想败几件美美的运动服呢？