三杯茶，想瘦哪儿就瘦哪儿

为了更好地达到减肥瘦身的效果，一日三餐和普洱茶搭配饮用，效果倍增。由于普洱茶有清热利湿、祛脂减肥的功效，饮用普洱茶后往往会感到饥饿，这时切不可贪嘴增加食量，口渴饥饿时，都可以饮用普洱茶，用200毫升的...

女性朋友们非常喜欢的三款花茶，有利于帮助我们美颜肌肤哦

【功效】：有美容、祛斑、瘦身、降压之功效，特别适合现代女性饮用。另外洛神花茶与绿茶搭配冲饮，也是不错的选择。虽然说这几种花茶都有美容护肤的作用，但是朋友们也需要在自己的体质来进行选择，如果能够在专业人...

手残星人做的减肥茶饮，瘦下半身不做西洋梨小姐！

减肥人士的餐单都少不了它。西柚的营养价值非常高，还能瘦下半身，所以擅自把蜂蜜柚子茶改成了蜂蜜西柚茶。而且，我一直都很喜欢柑橘类的水果的，又好闻又好吃，很好吃。西柚剥开后，把果肉理出来，白色的茎也要理掉...

想要快速消脂去水肿 就喝自制中医减肥茶饮

近年来备受推崇的自制中医减肥茶，不仅可以有效的排除体内油份，还可以加快新陈代谢，有效减脂。推荐几款消脂解腻的自制中医减肥茶饮，让你在家也能自己动手自制减肥茶，除油腻消水肿。减肥健身茶作用：去脂、通便、...

4款茶饮减肥又养生

适当饮茶有益身体健康。枸杞茶菊花泡茶时可以放入适量的枸杞，菊花枸杞茶可滋阴补肾，有益经明目的功效。乌龙茶也称为青茶，是一种半发酵茶，它介于绿茶、红茶之间，不寒不热。乌龙茶富含铁、钙等矿物质，秋季常喝乌...

5种能有效补肾的花茶，合欢茶入选，最后一种能有效调节内分泌

第4种是我的最爱，最后一种能有效调节内分泌。适量饮用一些合欢茶能有效地起到滋阴补肾、补气血的作用。适量的饮用一些桂花，能有效地起到滋阴补肾、调节内分泌、养胃、排毒养颜等作用。除此之外，对于冬季来说，坚...

6款养生养心的花草茶，茉莉花茶醒神减压，莲心绿茶清热排毒

花草茶起源于欧洲法国，具有美容养颜的效果，在茶叶出现之前，花草茶就已被皇室贵族的女子们广泛饮用。推荐花草茶一：茉莉花茶乌龙茶属于半发酵茶，菊花和枸杞子是清肝明目的好搭档，两者搭配可以提神醒脑、消除疲劳...

一女子长时间喝蒲公英水消散结节，后来结节消下去了吗？来看看吧

一女子长时间喝蒲公英水消散结节，后来结节消下去了吗？虽然说适当饮用蒲公英泡水能够起到消肿散结的效果，也可以给身体带来好处，但是蒲公英当中还有一定的寒性成分。功效：玫瑰花有美容驻颜功效，蒲公英可以去火消...

上班族提神美容必备的8种中药花茶

明目保健花茶搭配。养精提神的花茶搭配。甜菊叶具有滋养肝脏，养精提神的功效，而茉莉花更是具有理气开郁、辟秽和中的功效，因此茉莉花和甜菊叶混合花茶不仅可保健提神还可调整酸碱平衡增强抵抗力，茉莉花香气清婉，...

五行养生｜春季养颜花茶

喝对茶才能叫养生，日本的荣西禅师曾写下一部《吃茶养生记》，树中记载，茶与五行，人体的五脏、五经之间有着一一对应的关系。今天我针对五行养生的独家秘方，那就是我最近一直在喝的玫瑰茉莉花茶系列。因此春季养生...