搭配起来莫名好喝的饮品合集（抗炎组）

水可换成茶底～西红柿防晒，雪梨润肺，热量也不高‼️整体关于升糖问题:肯定是比直接吃升糖高，但是，破壁机保留了纤维，特别是我记得哪个医生说的，蔬菜汁是可以经常喝的，水果选的基本都是升糖低的，也会让我多喝...

年后减肥，黄瓜和这种碱性水果搭配吃，堪比天然“吸脂王”

鸽鸽这里分享一道开胃又营养的凉拌黄瓜苹果丝，黄瓜和苹果都含有丰富的膳食纤维和维生素，糖分和热量都非常的低，能够促进胃肠道蠕动，排毒又刮油，堪比天然“吸脂王”！这道美食做法简单又美味，拌一拌就可以端上桌...

秋季五种健康又好喝的应季果汁，营养丰富又能提高免疫力

果汁中含有大量天然的营养素，可以增强免疫力，减少疾病，延缓衰老，达到滋阴养颜等效果。梨汁富含膳食纤维，是很好的胃肠清洁工。蔬菜苹果汁是可以抗氧化、美白、补充维生素的好搭配。果汁型、果味型、干果型等饮料...

减肥水果汁做法，果汁怎么喝才减肥

你是否听说过“直接吃水果比喝果汁的减肥效果要更好”这种说法呢？很多人对此的理解就是喝鲜榨果汁不利于减肥，甚至称果汁含有的糖分很高，喝了反而会长胖。下面就介绍一些减肥水果汁做法。接着苹果肉挖出去籽榨汁，...

把“水果”穿上身，是一种什么时尚体验？

试想一下，如果把水果运用在穿搭上，又是是怎样的呢？实际上，果汁派穿搭早已席卷了整个时尚圈，这个夏天绝对少不了它，让我们一起来看看吧~时尚icon们也是以身作则，实力带盐，学会这样穿，你就是小清新的牛油...