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膳食平衡、清淡低盐,钟南山侯凡凡两院士分享饮食养生经
而在两位医学泰斗的饮食观众,也有不少的共同点,那就是饮食不过量、膳食需平衡、清淡应低盐。细看钟南山院士的食谱,早餐摄入量确实堪称丰富、量足。”侯凡凡从饮食宜低盐、低钠、低肉的角度分析了饮食与养生的关系...
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早餐给你一个馒头,再给你4种搭配的小菜,你会选择哪一种呢?
在我们中国人们都是特别的注重吃早餐的,而在吃早餐的时候,我们可以选择的种类也特别的多,而在我国的北方有很多的人在吃早餐的时候也都是会吃馒头的,在吃馒头的时候就会搭配上一些小菜,如果早餐给你一个馒头,再...