早餐吃得好,大脑发挥好早餐是我们一天的第一餐,也是吃的最好的一餐,因为早餐是保证午餐前精力充沛的饮食基础。早餐吃稀饭、炒面、面包等食物,可以让考生的脑中的血清素增加,从而让考生的智力达到高峰。午餐吃得...